Gerade für Sportler und Naturliebhaber wird ein Urlaub im Spreewald sicherlich nicht langweilig werden, da die Gegend eine Menge Möglichkeiten vielerlei sportlicher Aktivitäten bietet.
Man könnte paddeln mit dem traditionellen Spree-Waldkahn oder auch Wasserwandern in der wundervollen Flusslandschaft. Die Wasserweg sind hier hervorragend gelegen. Mehr als 267 Kilometer kann man befahren. Hier kann man auch wundervolle Ausflüge im Biosphärenreservat Spreewald verbringen. Zur Orientierungshilfe gibt es genaue Wasserwanderkarten der Region zu kaufen. Kanus oder Kajaks mieten kann man in Kahnhäfen oder auch in Bootshäusern.

Auch die Radwege der Gegend sind gut ausgebaut. Ein Highlight ist der sogenannte Gurkenradweg. Der Radweg hat eine Länge von 250 Kilometern. Er hat seinen Namen durch eine lustige radelnde Gurke, die dort als Wegweiser dient. Auch die Interessengemeinschaft Groß-Jehser/Mallenchen ist im Spreewald einen Besuch wert. Der Ort hat mehrere Attraktionen zu bieten und zwar den Slawenringwall und die Kirche aus dem dreizehnten Jahrhundert. Die Kirche wurde aus Feldstein und Raseneisenstein errichtet.